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2021年5月25日是第十五屆“全國護(hù)膚日”，今年的主題為“后疫情時(shí)代的科學(xué)護(hù)膚”。全球疫情還未結(jié)束，當(dāng)下戴口罩已成為人們的日常，隨著夏天來臨，氣溫的連連飆升，長時(shí)間戴口罩引起的痤瘡、毛囊炎、過敏、紅斑、起皮等各種皮膚問題接踵而至，不透氣悶出的“口罩臉”該怎么辦呢？
夏季氣溫炎熱，口罩里面容易潮濕，應(yīng)增加更換頻率。對于普通大眾來說，沒有必要選擇N95防護(hù)口罩，可以選擇透氣性好、呼吸阻力小的一次性醫(yī)用外科口罩。
臉部皮膚比其他部位更嬌嫩、更敏感，尤其是口鼻周圍，戴口罩前要做好臉部的保濕。如果長時(shí)間佩戴口罩，口鼻周圍濕熱潮悶的環(huán)境會刺激皮膚，出現(xiàn)皮炎癥狀，還會伴有發(fā)紅、瘙癢和燒灼感。
強(qiáng)紫外線的季節(jié)來臨，愛美人士要如何護(hù)膚呢？護(hù)膚的最佳方案就是“外養(yǎng)+內(nèi)調(diào)”，不僅需要有效防曬保護(hù)肌膚，避免使用刺激皮膚的護(hù)膚品和化妝品。飲食應(yīng)忌辛辣、油膩，戒煙戒酒，多吃新鮮的水果蔬菜。
很多女明星用著昂貴的大牌護(hù)膚品，還會通過輔助內(nèi)調(diào)，來改善身體機(jī)能，修復(fù)肌膚損傷，來達(dá)到光澤細(xì)膩白皙的皮膚。到底要怎樣保養(yǎng)調(diào)才能擁有由內(nèi)到外的美呢？
鱈魚骨膠原蛋白
鱈魚骨中含有豐富的膠原蛋白及礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。膠原蛋白是廣泛分布于胞外基質(zhì)中的一種結(jié)構(gòu)蛋白，具有良好的持水保濕、組織修復(fù)、保持皮膚彈性等功能，能有效改善皮膚粗糙、干燥等癥狀。
維生素E
維生素E是一種脂溶性維生素，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能促進(jìn)變性彈力纖維、膠原纖維的修復(fù)，改善皮膚彈性。
紅花提取物
活血通經(jīng)，散瘀止痛。
丹參提取物
活血祛瘀，通經(jīng)止痛，清心除煩，涼血消癰。
葡萄籽提取物
葡萄籽中提取的原花青素是一種天然的抗氧化劑，可以抵抗自由基，能維護(hù)膠原的合成、改善皮膚的彈性和循環(huán)，可與維生素E協(xié)同效應(yīng)，具有美白防曬功能，還具有保濕等作用。
丹參紅花膠囊選取鱈魚骨膠原蛋白、丹參、紅花、葡萄籽、維生素E有效成分，用現(xiàn)代技術(shù)方法制作出保健功能為祛黃褐斑的復(fù)方制劑，國食健注G20080471，并獲得了中國專利“一種能祛斑美白、保濕抗皺的復(fù)方制劑”，專利號：ZL200910061634.7。
保健食品是一種營養(yǎng)補(bǔ)充劑，內(nèi)服保健食品每日不宜超過推薦量，適量服用持續(xù)吸收，才能把身體和皮膚維持在一個良好的狀態(tài)。
在選擇這類口服保養(yǎng)品時(shí)，盡量選擇正規(guī)廠家出品的合格產(chǎn)品，而且在購買時(shí)也要辨別所購產(chǎn)品有效成分的凈含量標(biāo)準(zhǔn)。
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