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2022年4月7日是第74個世界衛(wèi)生日( World Health Day)，旨在引起世界各國人民對衛(wèi)生健康工作的關(guān)注，提高人們對衛(wèi)生領(lǐng)域的素質(zhì)和認(rèn)識，強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。1948年，第一屆世界衛(wèi)生大會要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀(jì)念世界衛(wèi)生組織的誕生，每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日。
今年世界衛(wèi)生日的主題為“我們的地球，我們的健康”，旨在使全球注重保持人類和地球健康所需的迫切行動，并通過積極行動，創(chuàng)建以福祉為重點的社會。國家衛(wèi)健委將中國宣傳主題定為“健康家園，健康中國”。
2022年1月以來，新一輪新冠肺炎病毒襲來，從德爾塔到奧密克戎變異毒株，襲擊了北京、天津、河南、吉林、江西、廣州、香港、上海等地。最近一周，上海每日新增本土確診病例和無癥狀感染者呈上升趨勢，累計無癥狀感染者已接近十萬例。持續(xù)大量的新增病例，讓上海人民苦不堪言。國家組建醫(yī)療隊和物資援助上海，多個省市醫(yī)療隊抵滬，相信通過全國人民的共同努力，此次戰(zhàn)“疫”會很快勝利！
個人如何防護
1.戴口罩。外出上班、購物或就診時，要佩戴好口罩。口罩最好每2-4小時更換一次，變潮濕、有破損時立即更換。
2.勤洗手?？人浴埱氨愫?、接觸或處理動物排泄物后，要用肥皂和洗手液流水洗手，或使用含酒精成分的免洗洗手液。
3.保持空氣流通。每天開窗2到3次，一次10-30分鐘。保持室內(nèi)空氣新鮮，降低空氣中的病原微生物含量。
4.室內(nèi)清潔消毒。定期進行消毒清掃，戴橡膠手套用84消毒液兌水拖地，消毒后用清水拖干凈，去除殘留消毒劑。
5.75%醫(yī)用酒精噴灑。室外歸家后，可用75%的醫(yī)用酒精噴灑衣物表面。乙醇燃點較低，使用時應(yīng)杜絕明火。
6.注意咳嗽禮儀?？人院痛驀娞鐣r使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。不要打完噴嚏后揉眼睛或者接觸黏膜部位。
7.戒煙戒酒。長期抽煙喝酒會損害肝臟、肺部及心血管功能。循序漸進地戒掉煙酒，可降低患癌癥和中風(fēng)的概率。
8.適量運動。運動能消耗體內(nèi)積蓄的脂肪，是提高免疫、預(yù)防動脈硬化有效的方式之一。具有調(diào)整、促進全身系統(tǒng)尤其是心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的生理功能。
疑似癥狀怎么辦
奧密克戎變異株的傳播速度快、隱匿性強，重癥患者比例相對低。每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，要時刻關(guān)注自身健康狀況，做好自己和家人的防護。
外出游玩或歸家后，一旦出現(xiàn)發(fā)燒、干咳、眼睛紅癢、咽喉疼痛、乏力、腹瀉、味覺嗅覺異常等癥狀，要及時前往發(fā)熱門診就醫(yī)，不要自行購藥、服藥。
積極配合開展核酸檢測，流行病學(xué)調(diào)查，主動向醫(yī)生報告發(fā)病情況及旅居史、接觸史，就醫(yī)途中全程佩戴口罩、避免乘坐公共交通工具。
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